Qu'est-ce que le padel ? Comment jouer au padel quand on débute

Le padel est un sport de raquette pratiqué sur un terrain fermé de 20 m sur 10 m, séparé en deux par un filet. Le terrain est entouré de parois en verre et en grillage métallique, et contrairement au tennis, elles font partie du jeu : après le rebond au sol, la balle peut taper une paroi et rester jouable.

On y joue surtout en double, à deux contre deux, et c'est le format pour lequel la plupart des terrains sont construits. Il existe aussi des terrains de simple, plus étroits, de 20 m sur 6 m. Toutes les mesures sont détaillées dans notre guide des dimensions d'un terrain de padel.

Si vous avez déjà joué au tennis ou au squash, vous retrouverez vite des repères. Le comptage des points et le filet viennent du tennis, tandis que les murs et les angles qu'ils créent rappellent le squash. Résultat : un jeu fait de longs échanges, où le placement et l'entente avec son partenaire comptent autant que la puissance.

Le padel a été inventé en 1969 à Acapulco, au Mexique, par Enrique Corcuera. Dans les années 1970, il arrive en Espagne, d'abord à Marbella, ainsi qu'en Argentine, où il devient très populaire.

Cette histoire se retrouve dans le vocabulaire que vous entendrez sur le terrain. Plusieurs coups portent un nom espagnol, comme la bandeja ou la víbora, et on les emploie tels quels en français.

L'équipement reste simple et vous n'avez pas besoin de tout acheter avant votre premier match. Demandez au club s'il loue ou prête des raquettes, puis investissez dans la vôtre quand vous savez que le padel vous plaît.

Quelques règles suffisent pour commencer. Les points se comptent comme au tennis : 15, 30, 40 puis jeu, et les jeux forment des sets.

Chaque point commence par un service par en dessous : le serveur laisse rebondir la balle une fois, puis l'envoie en diagonale dans le carré de service adverse.

Pendant l'échange, votre balle doit toucher le sol du camp adverse avant de toucher une paroi. Après ce rebond, elle peut revenir des murs et reste en jeu, mais chaque équipe ne peut la laisser rebondir qu'une fois au sol dans son camp. Le point s'arrête en général quand la balle rebondit deux fois, finit dans le filet ou touche directement la vitre ou le grillage adverse. Pour le détail, consultez notre guide des règles du padel.

Une fois ces règles en tête, voici les coups que vous utiliserez :

Le plus simple pour débuter : réserver un terrain avec trois amis, ou rejoindre une partie ouverte avec des joueurs de votre niveau. Sur PadelPage, vous pouvez trouver un terrain de padel par ville et par date, puis le réserver en quelques clics.

Le padel s'apprend vite, et quelques bons réflexes rendent les premiers matchs bien plus agréables. Voici les plus utiles quand on débute.

Le padel et le tennis partagent le système de points et le principe du filet, mais les sensations de jeu sont très différentes.

Avec un terrain plus petit, un service par en dessous et des murs qui gardent la balle en jeu, les bases du padel s'acquièrent en général plus vite que celles du tennis.